Friday Flex ism Antwerp Burlesque Academy - 19u

Poledance Antwerp biedt vanaf september ism Antwerp Burlesque Academy een reeks van flexibility trainingsmomenten aan.

Praktisch?
Antwerp Poleninja Tatiana Jaenen zal wekelijks op vrijdag lesgeven in de studio naast Poledance Antwerp: maw matje oppikken en binnenspringen bij de buren ;-)
Waarom flexibiliteitstraining?
Een flexibeler lichaam is een troef bij elke vorm van dans en performance art zoals paaldansen. Bovendien is het bewezen dat gezamenlijk 'afzien' een band creëert. In deze lessen werken we naar een soepeler lichaam, waarbij we dieper gaan op splits-training en backbends. Geen paniek: er worden aanpassingen voorzien voor de meer/minder flexibele deelnemers (regressies en progressies). Tatiana/Palmyra La Diva is een gecertificeerde flexibility trainer en weet dus als geen ander hoe je op een gezonde wijze aan je flexibiliteit kan werken.
Interesse?
Meer info vind je hier

Marleen Cousin
+32 479 59 66 28
info@poledanceantwerp.be
Kavka
Oudaan 14
2000 Antwerpen