How to become an Antwerp Poleninja

Als absolute beginner kan je bij ons enkel instappen bij het begin van een lessenreeks, er zijn geen losse lessen. Startmomenten zijn september, januari en april.
Naarmate de lessenreeks vordert, bouw je spierkracht en lichaamscontrole op en leer je de basistechnieken beheersen. Daarna kunnen we beginnen met het aanleren van paaldansmoves en -combo's. We ervaren dat op deze manier lenigheid en kracht ahw vanzelf komen en voorkomen blessures.

Heb je al eerder gepaaldanst? Dan kan je eender wanneer aansluiten bij één van de lesgroepen waarin nog plaats is. Die informatie vind je in het lessenrooster.

Klik hier voor de lessenreeks van de winter. Die startte op 9 januari 2023 en bestaat uit 11 wekelijkse lessen van 75 minuten.

Contacteer ons indien je wenst aan te sluiten

Marleen Cousin
+32 479 59 66 28
info@poledanceantwerp.be
Kavka
Oudaan 14
2000 Antwerpen